1、在一个空白premiere项目中，点击新建按钮，来新建一个序列，这里我直接选择了一个默认序列，点击创建。
2、在选择视频文件媒体导入到PR项目中，把导入的视频文件拖到序列的时间轴对应的视频轨道上。
3、新建一个调整图层出来，并且将这个新建的调整图层移到序列的两一个视频轨道，位于视频文件的上方。
4、在效果窗口中进行搜索【高斯模糊】得到这个高斯模糊的视频效果，将这个高斯模糊视频效果拖到调整图层上。
5、打开调整图层的效果控件，可以看到添加的高斯模糊的视频效果，设置高斯模糊的模糊度数值就可以看到视频画面的模糊效果。
6、在高斯模糊的效果控件设置中还可以看到一个模糊尺寸的设置，选择模糊尺寸为【垂直】，就能看到单独的垂直高斯模糊的效果了。
