潮汐设置闹钟怎么操作，潮汐设置闹钟教程介绍

潮汐APP是一款身心健康应用，提供自然声音、冥想练习等，帮助用户放松、专注并提高睡眠质量。小编今天为大家分享一下潮汐设置闹钟的方法技巧，喜欢的小伙伴快来了解一下吧！

潮汐设置闹钟怎么操作

1、首先打开潮汐app,进入首页以后点击睡眠图标。

2、然后在睡眠页面点击左下角的闹钟。

3、接着设置好睡眠时间之后点击下面的开始睡眠。

4、如此操作以后闹钟就设置好。

5、如果闹钟声音响了之后，我们长按下方的关闭按钮即可关闭此次闹钟。

6、如果大家不想再让睡眠闹钟开启，则直接点击左下角的闹钟图标即可直接关闭闹钟了。