CPU用久了变卡，大部分情况下不是处理器的问题。
虽然处理器的性能也会非常慢的下降、本身也在逐步淘汰，但这不是这台手机本身卡顿的主因。 手机用久了会卡，是因为闪存（存储空间）内不断的读写文件，造成了闪存的性能明显下降，这个是不可逆的过程，也就是说闪存会越用越慢。 其次，长期使用后系统内也有很多垃圾文件，比如卸载软件后的残余、系统内的软件文件残留等，普通清理软件很难清理干净，可以考虑通过备份数据后把手机恢复出厂或者双清，改善这部分的卡顿问题。
你说是突然觉得卡，我想可能是显卡驱动出现了问题，NVIDIAGeForce驱动是否自动更新过？可以卸载这个驱动，重新安装一下试试。最新版本不一定好用，用稳定版比较好。另外可以查一下：
1、看看杀毒软件，一台机器只能有一个杀毒，有2个就会冲突，造成机器变慢。
2、360卫士，百度卫士之类的东西也只能有一个，多余的要卸载。
3、是不是系统在后台更新补丁，或是什么软件在自动更新。
以华为mate10手机为例，具体解决办法如下：
1、在手机桌面选择安全中心。
2、我们选择立即优化垃圾清理。
3、还有里面的优化加速，可以清理后台程序，还有深度清理垃圾。
4、接着我们在桌面选择设置。
5、在里面找到授权管理。
6、选择里面的自启动管理。
7、把里面的允许应用自启动的选项都给关闭了。
8、最后重新启动手机，我们的手机就不会那么慢了。
可关闭其他不需要的后台应用解决卡顿。
小米手机用久了是会卡滞的。小米属于miui系统的。影响手机变卡的原因：1、手机随着使用时间的增加，其相关硬件日益损耗，这是不可避免的。硬件其本身就有一定的寿命。
清理后平板电脑后台的应用程序。当平台电脑的后台运行的应用程序过多时，将会造成平板电脑出现卡顿问题，将后台不需要使用的后台程序清理即可解决。
2、恢复平板电脑的出厂设置。当平板电脑使用时间过长时，应用软件会与平板电脑出现不兼容的问题。此时按照恢复出厂设置的步骤，恢复平板电脑的出厂设置即可解决。
3、更新平板电脑的系统。当平板电脑的系统版本过低时，平板电脑将会出现卡顿现象。此时将平板电脑的系统更新即可解决。
如果我没猜错的话...你没有清理过散热吧
都五年了，硅脂早就干的跟硬狗屎一样了，不导热，热量出不来
风道积灰估计也很严重
风扇可能轴承也快报销了该换了
拆机，把散热模块拆下来
擦干净老硅脂
热管和鳍片直接水洗
风扇最好自己买个同款换一下
搞完自己涂个好点的硅脂再装起来
多半问题就解决了
苹果手机用久了变得卡顿可以通过“抹掉所有内容和设置”清理缓存使手机变得流畅。
苹果手机用久会变卡的原因之一是因为硬件的老化导致卡顿，这个是不可逆的。另外一个原因是使用的时间越久，缓存占用的系统“内存”变多，只能通过“抹掉所有内容和设置”清理缓存，但是清理过后的手机是不可能恢复到刚购买时的新机状态的。
1.
可以清理一下内存，这样可以减少卡顿。打开ipad设置，打开-，
2.
点击应用，可以选择一些占用空间比较大的应用，或者不常用的软件。
3.
点击删除应用，再次点击删除应用即可，这样就能有效减少卡顿。
1.首先，关闭一些不必要的开关。通过桌面的设置--进入电池。
2、通过耗电保护--点击一个应用进入（以OPPO社区为例）--将后台冻结。
3.其次，关闭不用的应用进程。通过桌面的设置--进入其他设置。
4.、点击应用程序管理--查看一下正在运行的程序，将不需要应用清理掉即可。
