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抖音短视频如何设置时间锁 抖音短视频开启防沉迷方法介绍
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2025-02-19
抖音防沉迷功能设置指南,助您合理安排时间!
很多朋友都喜欢刷抖音,一刷就停不下来。别担心,今天小编就教大家如何设置抖音时间锁,有效控制使用时长。
- 打开抖音APP,找到并点击“未成年人模式”或类似选项(具体位置可能因版本不同略有差异)。

- 找到“时间管理”或“时间锁”功能并点击进入。

- 设置您的每日使用时长限制,然后点击“开启”或类似按钮即可启用时间锁功能。

通过以上简单步骤,您就能轻松设置抖音时间锁,合理安排时间,避免沉迷短视频。