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还在为SleepTown的睡眠目标不符实际情况而烦恼吗？别担心！这篇教程将手把手教你如何轻松修改SleepTown的睡眠时间设置。

SleepTown睡眠目标重置指南

1. 打开App：启动SleepTown应用程序。

2. 进入菜单：点击应用程序左上角的菜单按钮（通常是一个三横线或汉堡菜单图标）。

3. 访问设置：在菜单中找到并点击“设置”选项。

4. 重置目标：找到并点击“重置睡眠目标”（或类似选项，例如“修改睡眠时间”）。

5. 保存更改：输入新的就寝和起床时间，然后点击右上角的“保存”按钮（或类似的确认按钮）。

搞定！现在你的SleepTown已经更新了你的睡眠目标。 希望这篇简短的教程能帮到你！ 更多实用技巧，请持续关注！